2019-07-23から1日間の記事一覧

今朝の朝ごはん

なんか最近ビタミン不足か栄養が偏っているようで、口内炎に加え数年ぶりのニキビ(吹出物)ができてしまいました 息子の離乳食でせいいっぱいで、自分の食事は適当にすませてしまっているせいかもしれません特にお昼と夕飯は炭水化物オンリーだったり てこ…