2019-05-18 今朝の朝ごはん 今朝は息子が超絶早起き😭4時起きだったので朝ごはんも6時でした💦 朝早くてもお腹は空きます😅 ・ブロッコリースプラウトのサラダ(いつも通り!) ・ご飯(玄米。鮭フレーク乗せ😋) ・ヨーグルト(これまたいつも通り、グラノーラとヘンプシードオイル、蜂蜜がけ) ・トマトジュース(リコピン摂取!) 今日はせっかくのお休みなのに、ダンナもわたしも風邪っぽくてぐったりです💦鼻水が止めどなく流れてきます🤧どなたか止め方教えてください😭