今日は寝る直前になってしまいましたー💦💦💦
急に暑くなったせいか、わたしにしては珍しく食欲がありませんでした😱ご飯少なめです。夏バテ対策に梅干しです!
・ブロッコリースプラウトのサラダ(毎日食べます!)
・ご飯(玄米。いつもの半分の量。梅干し付き)
・お味噌汁(大根、お麩、小松菜。味噌を入れすぎました💦)
・ヨーグルト(グラノーラとヘンプシードオイルと林檎と洋梨のシロップ乗せ。このシロップインスタ映えな色じゃないんですが、プルーンみたいに味が濃くてヨーグルトに合うんです😋)
今日は暑かったー🥵💦事前情報通り!
明日も暑いらしいのでまた梅干し出動かな◎